Güvenli dinleme
Düzey ve süre
Dünya Sağlık Örgütü ile Uluslararası Telekomünikasyon Birliği'nin güvenli dinleme standardı (H.870), haftalık ses yükünü düzey ve sürenin birlikte belirlediğini kabul eder: düzey 3 dB arttığında aynı yük için süre yarıya iner.
Tarayıcı ve uygulama kulağına ulaşan gerçek ses basıncını bilemez; bu yüzden Frekans Studio ekranda dBA ya da "güvenli seviye" göstermez. Cihazının kendi kulaklık güvenliği ayarları (ör. iOS'ta "Kulaklık Güvenliği") bu ölçümü yapabilir.
Frekans Studio'nun önlemleri
Seanslar yumuşak girişle başlar, ses en fazla saniyede 6 dB artar ve çıkış −1 dBFS'de sınırlanır. Uzun kulaklıklı dinlemede 2 saatte bir mola hatırlatılır. Gamma seanslarında kulak çınlaması notu gösterilir; rahatsızlık hissedersen "Rahatsızlık bildir" düğmesi sesi hemen keser.
Sık sorulanlar
- Ne kadar yüksek fazla yüksektir?
- Pratik bir ölçü: yanındaki biriyle normal sesle konuşabiliyor olmalısın. Cihaz sesini tercihen %60'ın altında tut.
- Kulağım çınlıyor, ne yapmalıyım?
- Dinlemeyi bırak ve sessiz bir ortamda dinlen. Çınlama sürerse bir sağlık profesyoneline başvur.
Dinle ve dene
Son güncelleme: 1 Ekim 2026 · Bu yazı bilgi amaçlıdır; tıbbi tavsiye değildir.